estima

A palavra "estima" é bastante valorizada em nossa língua. Ela representa o sentimento de respeito, admiração e reconhecimento que temos por uma pessoa, objeto ou ideia. A estima é algo que deve ser cultivado e mantido ao longo do tempo, pois ela é essencial para o bem-estar emocional e social de todos nós. No entanto, muitas vezes podemos nos deparar com situações em que a estima é ameaçada ou mesmo destruída, seja por atitudes de outras pessoas, por acontecimentos inesperados ou mesmo por nossas próprias escolhas e ações. Nesses momentos, é importante buscar formas de resgatar ou fortalecer a estima, seja por meio de conversas sinceras, de atitudes positivas ou mesmo de terapia psicológica. Além disso, é fundamental lembrar que a estima também deve ser direcionada a nós mesmos, pois somente assim conseguimos desenvolver uma autoestima saudável e equilibrada. Isso significa reconhecer nossos talentos, habilidades e limitações, sem nos compararmos com outras pessoas ou nos julgarmos de forma negativa. Por fim, a estima também está presente em nossas relações afetivas, profissionais e familiares. É essencial expressar a estima que sentimos pelos outros de forma clara e sincera, e buscar cultivar relações baseadas em respeito, confiança e diálogo aberto. Quando fazemos isso, criamos laços duradouros e significativos que nos ajudam a enfrentar os desafios da vida com mais confiança e segurança.